FC2ブログ

ぴあ がるてん

夫婦で庭づくり

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | TB(-) | CM(-)

食事制限

外泊ができるのは うれしいけれど

朝食のみ 食事制限がある
お薬の関係で 一切の脂肪分を除去しなければならない

野菜の白和えをしたり 和え物を考えたりしたけれど・・・

180203ブロッコリー野菜スープ
ブロッコリー・人参・ジャガイモ・玉ねぎの豆乳スープ

手っ取り早いのが 野菜スープだと気づいた

細かく切って 茹でるだけ
あとはハンドミキサーでつぶして 豆乳と塩少々で完成

野菜の甘味がとっても おいしく
体も温まる

なかなか美味ですよ

それに 夫と一緒にいただけるのがなにより美味しいです



スポンサーサイト
[ 2018/02/07 06:00 ] くらし | TB(0) | CM(-)


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。